Les personnes qui optent pour une thérapie sont conscients qu'il ne vont pas bien. En conflit interne qui leur créer une souffrance. Et c'est là où le thérapeute, en alliance avec son patient, va pouvoir intervenir et l'aider. Ensemble, ils vont pouvoir mettre des mots sur leurs maux, trouver des solutions sur la ou les causes de leur mal être, déconstruire les croyances limitantes ainsi que leurs modes de fonctionnement, dans le seul but de retrouver un équilibre psychique et une meilleure santé mentale.

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La psychothérapie en ligne agit non seulement sur la santé psychique de la personne mais également sur sa façon de percevoir le monde qui l'entoure et son propre positionnement face à celui ci et le système interpersonnel des personnes qui consultent. Contrairement à une simple aide qui permet de surmonter les difficultés, la psychothérapie offre un travail bien plus puissant en terme de soutien et résultats.

 

Connue et reconnus pour ses nombreux bienfaits, la thérapie vous permet de parler librement de la partie intime de votre vie afin de surmonter ce qui "parasite", "pollue" ou "entrave" votre quotidien et vous empêche de vous retrouver ou d'avancer. Le thérapeute est dans une écoute et un échange actif avec son patient dans un non jugement et une bienveillance.

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Les raisons de suivre une thérapie peuvent être multiples,

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